天气慢慢变暖了,有人一起跑步吗?
天气慢慢变暖了,有人一起跑步吗?我都想了一年了
你打算啥时候跑? 不刮风,不下雨。只要我7:30能到家的情况下。基本上每天8点至9点左右时间不等。 :s1: :s1: :s1: ::165:: ::165:: ::165:: 打球 ~~~~~~~~ 我也7点半到家 你是吃了饭跑啊 赶上吃饭就吃,赶不上就不吃了
如果吃就一定要歇半小时以后再跑了 跑步的路线呢? 就是家园向东往返,能跑多远跑多远。我一般是跑到第二个十字路口回来 [quote]原帖由 [i]allen[/i] 于 2008-4-8 23:23 发表 [url=http://www.dfjy.com.cn/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=104194&ptid=12135][img]http://www.dfjy.com.cn/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
::165:: ::165:: ::165:: 打球 ~~~~~~~~ [/quote]
最近死哪里去了 还要冒你呢!!! 忙着生意呢 ~~~~~~~~~受伤了 我也想跑,要减肥啊
唉
你的路线是哪里啊? 回菜姐姐,家园向东能跑到哪算哪,一个来回
我是跑到第二个十字路口回来 是快跑还是慢跑呀。每天跑步有固定的时间吗。 我最近也打算练练身体了。
回复 15# 的帖子
基本上根据自己的速度,尽量快吧。一般8点或8点半开始跑 参加,一定要参加!!!短信给我!!! 俺见天绕着小院儿跑呢。 你不是在打球吗,怎么又改跑步了???? 看看我什么时候发的信息呀?没人打的时候就去跑呀
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